Question

高中生篮球联赛用什么战术？

姑且不论我们班同学的身高..有三个人打得可以..一个不能打中锋和大前.其他的都可以打...还有一个超级大前..一个中锋.一般吧..我想问下
1.防守用什么战术？简单易懂
2.进攻用什么战术？简单易懂
3.如果对方守在内线..拉不出空当在内线该怎么打？
4.谢谢

Answer 1

如果防守的话用二三联防比较合适，防守严密，但是需要长期的练习。

二三联防就是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区，守护篮板球。二三联防也适合移动慢，身高比对方高的球队，因为盯人防守，身高高的移动慢的必然吃亏。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向，但并不是说人就不管了。5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还原地不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人尤其注意底线的对方球员。顺便讲个破二三联防的方法，罚球线站一个有中投的队员，每次进攻都要把球攻到他手里，防守自然打破，所以你也要知道，如果对方罚球线站人了，上线2人一定不要让他接球，一定不要。中锋也要适当上提。

如果进攻的话，掩护配合比较适合，简单好用。

掩护配合是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。

【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。

Answer 2

高中篮球本来就比较混乱，很多时候就是瞎打。
1，防守好说，最简单23联防，时刻注意呼应包夹。
2和3一起回答，为啥这两个一起回答，我想告诉你只要是比赛，不是快攻的话，防守方一般都会站满内线，这时进攻可就难了，我只能假设你们有稳定的投手。那么方法是：你方中锋到对方内线用后背抗住对方中锋准备接球装，此时你方投手迅速沿45度投篮方向往内线快跑，很自然的会带着一个防守方队员也追进内线，你方投手要带着防守方那名队员绕着纠缠在一起的两个中锋一圈，方向是从对方底线附近绕到罚球弧的方向。这样做的目的是让2个中锋成为挡住防守方的“墙”，当投手绕圈结束后位置是站在你方中锋面前的，此时你方中锋身后是对方中锋和对方追赶的防守投手的那个人，你方投手站稳的一瞬间就获得了投篮的空间和时机。在此之前的几秒钟，也就是投手开跑的时候，球就应该稳定的吊给你方中锋，当投手站稳的瞬间，你方中锋靠住对方中锋和还没绕过来的防守方一名球员，把球传给投手，投手轻松投篮，进不进的就看他的了。
这只是个抛砖引玉的集体进攻例子，更多的战术要自己动脑子想，尽量少瞎打。

Answer 3

221
2个2个配合，两个人配合比较默契的，另外和另外两个配置比较默契的！1个抢篮板！
防守的话，按照自己的个人能力防对方和你比较均称的人，大家一个防一个，不要盯人，不要漏人，要跟紧，注意补防！防人不要就知道盯着球看，要盯着对方的眼神，因为即使是盯别人的眼神，他带的球在那个位置你是能注意到的！不要太冲动跳起来，即使你不跳，让他在中投，有你在面前扰乱他，他的得分几率也会下降，还有，当你盖不到帽时，你用手去遮住他的眼睛，但要小心不要把人家弄伤了！
内线太严密的话，交给得分后卫吧！中投！但主要是要打配合，配合好才能发挥最好的水准！千万不要独断独行

Answer 4

1.嗯~进攻可以试试三角进攻~一个人控球~中锋负责挡拆~迅速切入后分球给大前或中锋！！呃，也可以自己突破~视情况吧~三角进攻是三个人的小配合~湖人就靠这个拿的总冠军！！ 2.防守的话就人盯人，只盯人，不看球~中锋在适当时机进行补防 3.对方守在内线的话这好办，投外线射死他，投不进的话还有中锋和大前强篮板么 4.不用谢

Answer 5

23联防简单，容易上手又不容易失误
1。前面两个后卫站在罚球线左右两个点上，
2。中锋占据两分线里面的区域，
3。小前锋和大前锋一左一右与中锋一直线上的两分线上。
对方从左攻击，左边的前锋和后卫先上压，右边的后卫站在左边后卫原先的点上，右边的前锋站在中锋的位置上，而中锋站原来左边中锋的位置上，
对方从右边攻击则刚好相反。中间攻击的话阵型不变。这里要注意的是，后卫要随时准备接球。为什么呢，快攻，对打快攻，这个是个托垮对方的好方法。前提是后卫速度要快上篮要稳定。一旦对方攻击失败，我方拿到篮板，后卫就应该马上往对方场上跑，然后马上传球上篮。ok