强迫症如何自我治疗？
通宵打梦幻西游7个多月后，我渐渐的被强迫症所缠身，最近一直反复操作，做事有始无终、半途而废，那位大虾有良方，切莫私藏。...
通宵打梦幻西游7个多月后，我渐渐的被强迫症所缠身，最近一直反复操作，做事有始无终、半途而废，那位大虾有良方，切莫私藏。
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2个回答
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你说的反复操作是打游戏还是什么呢，能否具体点?如果是打游戏的话，可能是您长期打游戏外加通宵引起的中度网络成瘾后的戒断反应。要改善这一点的话除了自己的坚持没有其他的良方，建议你现在恢复到正常的作息时间上来，多做一些其他事情，当想要放弃，半途而废的时候就提醒自己一定要坚持
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