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如简祥搏何拦祥调理女性的体寒呢宴型
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把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛谈正罩出后服清灶用，可以补含闹气益血，告别体寒
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要型启猛注意多穿衣服，注意保暖 这是其一。其二：寒冷卜桥会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。改善症状可以采取以下措旁信施：饮食上，要少吃生冷的食物，适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食物
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手脚总是冰凉，可能与气虚、气滞、阳气不足有关，可以通过中药调理。
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