Question

最近很郁闷怎么办?

最近家庭吵吵闹闹,弄的什么都不顺,心情特别郁闷,现在孩子成绩也直线下降,我该怎么办?

Answer 1

烦恼都是自生的，我们却总认为它是外来的，是因为别人或者事情引起的。
首先找到你郁闷的原因吧？任何事情总是有个原因的，这个世界上应该没有无缘无故的烦恼和郁闷。
你孩子成绩下降，是不是因为你们家吵吵闹闹呢？那你们吵吵闹闹又是因为啥呢？因为你老公工作不顺心，因为你自己身体不好，总归有个原因的。
郁闷和知道郁闷以及反抗郁闷是无济于事的。解决郁闷的方法是找出郁闷的原因，能解决的解决，不能解决的就放下。
一切烦恼皆由心生，如果有事情不可抗拒，无法抗力，那么就要学会理解和放下。
最后，祝你 静心。

Answer 2

忘了它们，出去走走，看看大自然啊

Answer 3

想开一点不要吵了吗，为什么事吵啊？？？

Answer 4

找出问题的原因，将问题解决，直面问题，不要逃避。

Answer 5

这样吧，如果你家里只有一家三口一起生活，那你就让你一家人看《婚姻保卫战》这部电视连续剧。看完以后再集体总结，应该有用。如果和父母一起生活的话，那就比较麻烦了，不过你可以拿孩子来说事，毕竟家里人都喜欢孩子，而且都想对他好。还有孩子成绩下降问题就更恼火了，这是和孩子打心理战的艰难时候的来临。或者即使你很孩子有很多交流他没听进去也是徒劳。所以你应该多关注关心他。不要太给他压力了。