Question

左膝关节ＭＲ平扫【左膝关节外侧半月板前后角可见关节异常信号】

病情描述（主要症状、发病时间）：2009年8月份腿当时折了一下.当时没有什么症状,过了两三个月有点痛和肿,就去医院拍了核磁共振照,

曾经治疗情况和效果：当时没有什么症状,过了两三个月有点痛和肿,就去医院拍了核磁共振照,

想得到怎样的帮助：如何治疗及怎样治疗.

化验、检查结果：1.左膝关节退变伴左股下端囊变，２左膝关节内外侧半月板前后角退变，３．左膝关节有积液．

最后一次就诊的医院：
南通附院

Answer 1

建议您先做以下锻炼
1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。
2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。
3.建议您可骑车、游泳锻炼。
4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。
5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。

（寇伯龙大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

北京大学人民医院寇伯龙 http://koubolong.haodf.com/