Question

右膝关节半月板损伤【右膝关节半月板损伤】

病情描述（主要症状、发病时间）：

曾经治疗情况和效果：没治疗医生让休息

想得到怎样的帮助：恳请医生能够帮助解答

化验、检查结果：

最后一次就诊的医院：
盐城第一人民医院

Answer 1

如果您目前膝关节症状不明显，没有剧烈的疼痛或者频繁的绞索症状。可以考虑先保守治疗。
建议您先做以下锻炼
1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。
2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。
3.建议您可骑车、游泳锻炼。
4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。
5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。

（寇伯龙大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

北京大学人民医院寇伯龙 http://koubolong.haodf.com/