Question

不知所措！请母大夫指点，我该这么办？？糖尿病

病情描述（主要症状、发病时间）：不详，但应该有5年左右，此前体检每年都是是血糖偏高，但是一直没有重视。直到今年1月份体检，空腹血糖到了11.3，尿糖3个加号，这才着急起来。身体没有任何异常，平时用血糖仪查指血，基本都在11左右。另外有中度脂肪肝，转氨酶偏高在80多。血脂都是在达标的高线位置。

曾经治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：这种状况是否非常严重？需要马上采取什么样的方式降血糖。我想通过减肥来看看是否可以回复正常。目前身高172cm，体重77kg。还是现在必须服药恢复正常血糖。

Answer 1

必须用药才可以使血糖降下来。
1。饮食控制：
主食6两/日
蛋白质：一个鸡蛋，一袋奶，3两精瘦肉/日
青菜：1——1.5斤/日
各种营养成分三顿饭匀开吃，哪顿也别全荤，也别全素
忌讳油炸的、刺激性的，花生、瓜子少吃
2。饭后休息半小时后活动活动，慢跑、快步走、爬楼梯都可以
3。可以选用吡格列酮每次2片，每天早饭前10分钟一次，格列美脲每次1片，每天早饭前10分钟一次，二甲双胍每次一片，每天三次，餐中服用。
监测早空腹、三餐后血糖，根据结果调整药物剂量

（徐延光大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

天津代谢病医院徐延光 http://xyg212515.haodf.com/