男人经常熬夜会掉头发吗
会的。
中医认为,肾为发之本。肾气的充盈、亏虚直接影响到发质的好坏。熬夜就会导致肾气的过度耗损,以致于出现脱发。所以,经常熬夜后觉得容易脱发的朋友要尽量少熬夜。
《中国脱发人群调查》数据显示,我国男性脱发率近20%,其中,20~40岁男性是脱发的主力军,30岁左右发展最快。
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防止脱发的方法:
1、不用尼龙梳子和头刷
因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
2、勤洗发
洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂
这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
4、消除精神压抑感
精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。
5、烫发吹风要慎重
吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
参考资料来源:人民网-男同胞们拼搏别拼命
参考资料来源:人民网-熬夜玩手机会脱发 日常6招果断防止脱发
熬夜对于身体是有影响的,所以在平时的时候应该尽量的减少熬夜的次数,那么经常的熬夜会有可能掉头发的,这是因为经常的熬夜就会导致睡眠不好,这样自身的健康就会受到影响,则也会导致掉头发的现象的。
2019-12-04
不过我见过人发愁时头发成块地掉。
2、掉头发的原因是有很多的,不要仅仅纠结在熬夜的这个问题上。如果你总是掉头发,那么就是脱发疾病了,有可能是工作压力过大,或者是遗传因素的影响,也有可能是跟自己的饮食等因素挂钩的,对于掉头发的原因都是不可以忽视的。
3、建议大家在平时的时候应该尽量的减少熬夜的现象,要注意自己的休息,保护好自己的头发,必要的时候需要去医院进行检查和治疗。