
请分析一下这样一个人的性格
我想去做一件事情,希望能坚持下去,可是由于自己的情绪或者外界的环境影响,比如我本来想在电脑上完成一项作业,可打开电脑反而看了电影等,看着看着就拖延自己的计划,还比如我打算...
我想去做一件事情,希望能坚持下去,可是由于自己的情绪或者外界的环境影响,比如我本来想在电脑上完成一项作业,可打开电脑反而看了电影等,看着看着就拖延自己的计划,还比如我打算早上起早,可是到了早上就不想起了,赖在床上刷网页,本来我是有计划的,可是因为不是很紧,就达不到理想效果
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6个回答
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自控能力差
理智上的目标往往败给潜意识的目标
目标就是向往,就是希望实现的目的
理智上的向往是目标,潜意识里有更多的向往,那也是目标,其实就是潜意识里感兴趣的东西,平时想不到的,但一碰到就会触发潜意识的兴趣而投入进去。
理智上的目标要靠意志力来执行,但意志力是斗不过潜意识的
潜意识的欲望是无法抗拒的,这时硬用意志力去克服非但赢不了潜意识,还会造成精神痛苦。
怎么办?难道任由潜意识的本能欲望控制人的行为吗?
不!如果把理智上的目标转化为潜意识的欲望,那么执行这个目标的时候,就毫无痛苦了,而且非常迫切。
怎么转化?把理智目标的乐趣强化扩大!因为潜意识是追求快乐的,只要是快乐的事,潜意识就会引导人去做
想做一件事,强化扩大想象做这件事的乐趣,憧憬实现这个目标时的快乐,那么潜意识就接受到这份快乐了,就会引导你自觉地去执行计划了。
理智上的目标往往败给潜意识的目标
目标就是向往,就是希望实现的目的
理智上的向往是目标,潜意识里有更多的向往,那也是目标,其实就是潜意识里感兴趣的东西,平时想不到的,但一碰到就会触发潜意识的兴趣而投入进去。
理智上的目标要靠意志力来执行,但意志力是斗不过潜意识的
潜意识的欲望是无法抗拒的,这时硬用意志力去克服非但赢不了潜意识,还会造成精神痛苦。
怎么办?难道任由潜意识的本能欲望控制人的行为吗?
不!如果把理智上的目标转化为潜意识的欲望,那么执行这个目标的时候,就毫无痛苦了,而且非常迫切。
怎么转化?把理智目标的乐趣强化扩大!因为潜意识是追求快乐的,只要是快乐的事,潜意识就会引导人去做
想做一件事,强化扩大想象做这件事的乐趣,憧憬实现这个目标时的快乐,那么潜意识就接受到这份快乐了,就会引导你自觉地去执行计划了。
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很明显的拖延症,我也是这样,要想改,就要不断的提醒自己,换一个角度比如作业假如明天交作业,你就想还有不到12个小时就交作业了,蛮有效的
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执行力欠缺,需要一个监督机制及严格处罚手段
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还是尽量克服一下自己吧,惰性谁都有,就是看你自己想不想克服了
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是自己缺少支持自己做下去的动力,自制力差,,
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懒懒懒懒懒
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