如何集中学习的注意力

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懦策凉R
2010-11-17 · TA获得超过2529个赞
知道小有建树答主
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仅供参考:
1、目标要明确,不抱侥幸心理。
2、严格要求自己。
3、合理安排时间。
4、营养充分,睡眠质量佳,高效学习。
5、加强自我调控能力。
6、懂得要为自己的行为买单。
7、集中注意力,事半功倍。
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