Question

痛经怎么办？最快最有效的方法如题 谢谢了

Answer 1

1.月经前3天，用胡椒粉3克，醋调为糊状，等分为2。取胶布橘雹2块圆备帆，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双侧涌泉穴，按摩10分钟。 　
2.经前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30—50次。 　　
3.临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上，立即会感到暖烘烘的，然后仰卧10余分钟，双手轻轻颤抖、揉按，达温肾调经止痛之功效。 　　
治疗痛经的茶疗：巾巢暖姝茶，重瓣红玫瑰、山药、栀子、枸滚肆杞子、甘草、肉桂、人参（5年以下人工种植）、大枣、桃仁、干姜组成。能有效补血益气、舒郁祛寒，不仅可以滋补气血还能调理宫寒，每天2袋，开水冲泡即可，很适合现代都市的女性朋友。平时也可以多做运动、痛经期间注意要忌口，不要吃生冷食物，而如果痛经过于严重无法缓解则应到医院做详细检查。

Answer 2

我以前痛经也挺严重的，后来家里余拦的亲戚说东北的土方子 鹿灵子鹿粉经宝 d 痛经贴 对治疗痛经的效果很好，就嫌毁厅买来试试，疼的时候贴上，感觉暖暖的，一会儿疼痛就缓解了很多，芹隐后来坚持用了3个疗程之后就没再痛经过！楼主可以试试看，应该对你能有帮助！

Answer 3

痛经怎液闷么办？中医教您一招传统方法，橘肢让痛经从此远离圆埋世您