Question

怎样才能使一个人变得有气质

Answer 1

气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从以下方面培养：
1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。
2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。
3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以增长知识面
气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从以下方面培养：
1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。
2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。
3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以增长知识面
气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从以下方面培养：
1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。
2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。
3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以增长知识面
气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从以下方面培养：
1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。
2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。
3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以增长知识面
气质是由心生的，我们经常说一个人有气质通常就是说这个人有很多值得欣赏的地方，我觉得气质应该从以下方面培养：
1 衣着的技巧。衣服不用太花俏，简单，但要高雅时尚，不能太随便，质料不好的衣服不能穿。
2 谈吐有气质。不要说粗话，说话幽默，但是不夸张造作，举止可以可爱，但不要伪装，从内心真正发出来的可爱才是真正的可爱。
3 多读好书。培养自己的气质，在书里面可以学到很多提升个人修养和气质的途径，而且可以

Answer 2

良好的步态，应该是自如、轻盈、矫健、敏捷。那么，良好的步态怎样形成呢?
①要掌握好适当的速度
走路，是节奏美的体现。我们知道，客观事物的反复或相似的等时空出现，就可以获得节奏。人的双脚一前一后的反复出现，就可以给人以节奏的美感。走路时，速度不可太快或太慢( 散步除外) ，太快，就形成“碎步”．这种步子会使全身出现摇摆，尤其以女性更为显著。身体的前后摆动太大，或周身肌肉的抖动太大，都会使人的空间视觉形象失去平衡；太慢也不好，那会使你全身肌肉出现松驰，从而失去生活的节奏与力度，给人一种疏懒与精神不振的感觉，更谈不上和谐美感。
②要注意重心的稳定
走路时，应微微收腹。收腹与挺胸的动作是自然连在一起的，只有当人体的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上产生一种前进感。走路时，应抬头挺胸，千万不要向前搭拉着脑袋，也不要向后仰。上半身应保持相对的稳定，不要左右摇摆。手的摆动幅度也应与速度相宜，如果头前倾或后仰，身体左右摆动过大，手的摆动幅度过大等，就可能造成“重心位移”，走路的姿态变成摇摇摆摆，很不稳定。
③步态要轻
走路的轻巧，一是结人以敏捷，二是给人以轻松的感觉。轻巧当然要依靠全身动作的协调。
获得轻巧感，走路时需用腰力，同时，走路时脚与腿的使用十分重要，干万不要用大腿迈步而要用小腿迈步。即走路时大腿指起的幅度不宜太大，如果幅度太大，就会造成上半身向后倾斜，加大了全身的摆动，让人觉得“很吃力”，小腿迈步则显得很轻盈。
走路时，切莫让脚跟先触地成全脚落地，而应该是放脚掌先落地，然后脚后跟触地。从美学的角度讲，前脚掌先触地，能减少全身的摆动与颠簸，给人一种轻巧感。

最后，走路时不要扭动臀部( 不是指自然扭动，而是人为的扭动) ，尤其是女性。因为臀部向左右过大的扭，与走路的前进感恰恰构成了心理上的“异向差”，从而肢解了人体走路时的和谐美感。因此，多余的、矫揉造作的动作，都会形响步态的优美。

一个人的良好站态、行态、坐态，是人的自然形体在空间的形象显现。如果我们把一个人出现频率很高的形体动作“筛选”出来，那么．这些具有连续性与稳定性的动作，就在一定程度上反映了这个人的风度。

Answer 3

恕我直言，在座的回答都是垃圾。想变得有气质？气质是这个人给人的磁场，感觉。穿着，谈吐，包括一个人思考问题的时候，都会散发气质。这东西和智商挂钩，你见过工地上搬砖的很有气质的嘛？所以智商高的人自然有气质，有人格魅力，智商低的人，哪怕你让他打扮的很好贵，培养她的礼仪气质，细致到走路的姿势，坐的姿势，吃饭的方式，有用吗？一说话全露馅了，哪怕你再培养他多看书，有用吗？没用的，始终还是会爆漏他是个二百五，别人一看就看出来，所以，气质无法培养，生下来就决定，别打我，我只是实话实说！

Answer 4

气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来，提高它不是一天两天所能做到。
1。从仪态上：穿着要符合自己年龄，身材，个性，符合各种场合；走路背直，女孩子速度别太快，别扭。吃东西别狼吞虎咽，别发出‘啧啧，或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样；
2。和人交谈时：眼睛正视对方鼻子周围；别手舞足蹈，别咄咄逼人；要微笑，保持一定距离；语气和蔼，诚恳；
3。增加各种兴趣爱好：保证有两，三样兴趣研究稍微深入些；经常留意时尚元素，却不一定马上跟着走；
4。多看书：除了一些名人的成功事例，培训教材，看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍。书名太多，不可能在这里例举，请到书店里找。
5。培养自己各方面能力：应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有创意、有勇气。
6。有善心，这是最重要的一点，离开这点，其他都做到了也是零，因为会从你的言行举止，神态中表露无疑。帮助各种弱势群体，同事、朋友、亲人、小动物、过路人。尊重领导、长辈。

Answer 5

气质不是与生俱来就有的，靠的是内在与外在结合的吧！有时，走路的姿势，也能看出你个人，是否有气质。如果你抬头挺胸，就说明你很有气质挖！