炖鸡放什么最好
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炖鸡汤用乌鸡好,《本草纲目》中李时珍说:乌鸡禀受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。
鸡的种类有很多,要说滋补营养价值最高的,很多人都会想到乌鸡。一直以来,人们在煲汤的时候都会想着用乌鸡做汤,认为乌鸡是最有营养、最能补身体的食物。下面介绍一道乌鸡汤的做法。
原料:
乌鸡(半只)、藏红花(少许)、雪山玫瑰(适量)、当归(5克)、红枣(4颗)、盐(适量)
具体步骤
1、乌鸡洗净焯水。洗去浮末。
2、把乌鸡放入煮开水的砂锅中。煮开后盖上盖子转中小火,煲一小时。
3、准备好当归、藏红花、雪山玫瑰、红枣。
4、1小时后加入红枣、当归,再煲半小时。
5、加入雪山玫瑰,煮10分钟。
6、最后加入藏红花,煮5分钟,捞去浮油,调入盐即可。
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药膳方面的 就是虫草 当归
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买一块钱的炖鸡料就好,要老板帮捡就好,有红枣、党参之类的。
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最甜是配毛蟹。最香配牛肝菌菇类。最补是用高度酒和当归。最醇是用榴莲壳。
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炖鸡最好放丁香,丁香就是炖鸡才好吃
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