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楼主你好,失眠是会对情绪造成一定的影响,如果长期失眠,会导致情绪抑郁。而同时,抑郁状况是每个人都或多或少有的,至于是否是抑郁症,这个不是在网上找到抑郁症的定义进行对比,而是找心理咨询师或者其他专业人员进行确认。
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失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故目前最新的心理治疗为了统合施治,我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,让病人心身得以康复。
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长期失眠不但会导致抑郁,还会致使身体机能下降,免疫力下降,大脑思维迟缓等。失眠和抑郁症之间有着恶性循环的关系,就是说这两者之间是可以互相触发的。
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长时间失眠肯定会抑郁啊,提不起精神,注意力不集中,
放松心情,调整紧张情绪是治疗的关键哦,(香%睡%网)
上有治疗这方面的专家,你可以跟他们聊一聊,或是到
我百度空间上来看看,有关治疗方面的资料哦
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