Question

浙大阳光长跑的问题：1速度、距离达到什么要求才算你这天跑了？2此活动啥时结束？

Answer 1

你枪法好近点打头，中距离打头，远距离打身子
你没有把握就都打身子。
Ak前3发点射，准度极高。 远距离没把握不能扫射，要点射。近距离扫射，尽量脑袋。
m4点射、扫射都比ak好，加消音准度更高，威力减20％。点射要连点，点2-3下就停，迅速换位置继续点（ak也一样）。
鼠标速度2-3.

Answer 2

长跑没有次数限制 只是达到一定的次数可以体侧加分。

速度是2-4M/S。。。

原则上，长跑是自愿的。。。

Answer 3

经过实践检验只要达到1.3m/s都是有效成绩 每跑完一次记的在一个星期之内上网确认成绩啊

Answer 4

到一月六号，十五分钟以内

Answer 5

长跑次数规定：本次长跑活动在8周内完成，每个参与本次长跑活动的学生每周至少进行2次长跑，总计应完成长跑总次数不少于16次，每人每天限跑1次。
长跑里程限定：每次长跑距离为女生不低于1500米，男生不低于2000米，跑速在2米/秒—4米/秒。
长跑时间限定：长跑时间为每天早上6:00点至晚上12:00点，体育课上由体育教师负责组织学生进行长跑，周一至周五早晨6：00由各系辅导员负责组织学生进行长跑，未达到长跑总次数的学生自行安排时间补齐次数。
长跑流程：
到达检查点→输入阳光卡号→指纹确认→通过认证→下一个检查点
检查点位置：田径场 B座教学楼 体育馆副馆
★长跑注意事项：
1、跑速必须控制在2米/秒—4米/秒，否则系统将自动按照作弊处理，不记录本次长跑成绩，并在鹰网显著位置公布作弊者名单。
2、每个检查点都有相应的人员进行服务和监督。
3、系统开放时间为每天早6:00点至晚12:00点，只有在开放时间内进行长跑活动系统才能记录成绩。
4、每次长跑距离必须到达要求系统才能记录成绩。
5、可以在2个检查点之间进行往返跑，只要总距离到达要求系统就会记录成绩。
6、长跑中要保持验证手指的清洁，在检查点使用正确的按压方法进行指纹验证，听到验证成功的提示音后再离开，否则系统将不会记录成绩。