烩全丁怎么做?

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薄荷瘦身专家
2010-11-18 · TA获得超过3.8万个赞
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主料: 海参 150克 冬笋 50克 牛蹄筋(泡发) 75克 鸡肉 50克
辅料: 蘑菇(鲜蘑) 25克 鱼肚 25克 鱼骨 25克 猪肚 25克 香菇(鲜) 15克
调料: 猪油(炼制) 50克 大葱 3克 料酒 5克 味精 3克 盐 4克 牛奶 100克 姜汁 5克 淀粉(豌豆) 15克 各适量
烩全丁的做法:
1. 冬笋去硬壳洗净煮熟;
2. 鱼骨、鱼肚、蹄筋、香菇、海参都水发好的;
3. 鸡肉、猪肚分别洗净煮熟;
4. 水发刺参一劈两半,切成1.5厘米见方的块;
5. 鲜蘑一掰两半;
6. 水发蹄筋顶刀切成1.5厘米见方的丁;
7. 水发鱼肚先顺切成条,再改切成丁;
8. 水发鱼骨、熟笋、熟鸡肉、熟白肚、水发香菇也切成丁;
9. 除鸡肉,将其他各料一起用沸水焯过,捞出沥水;
10. 炒锅置火上,放入熟猪油烧热,用葱末炝锅,烹入料酒,添清汤500克,将主料一起入炒锅,放入味精、精盐,盖上锅盖焖一会儿;
11. 待油料溶入汤内,放入盖兰菜,加入牛奶、姜汁,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,起锅盛入大汤盘内。

更多烩全丁信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huiquanding
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