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主料: 鸡胸脯肉 300克
辅料: 火腿 50克 猪网油 200克 籼米粉(干、细) 50克 鸡蛋清 50克 鸡蛋 100克 小麦面粉 50克
调料: 盐 5克 味精 1克 江米酒 50克 甜面酱 20克 椒盐 5克 大葱 10克 猪油(炼制) 100克 各适量
炸鸡丝卷的做法:
1. 将鸡脯肉剔去筋膜洗净;
2. 将火腿和鸡脯肉切细丝,放入碗里,加入味精、鸡蛋清、江米酒、盐、葱和籼米粉(20克)浆拌好,待用;
3. 猪网油洗净晾干,铺在案板上,拍平,撒上面粉(20克)拌匀;
4. 将鸡丝、火腿丝放在网油上,理成长条,再用网油包卷成小指粗的长条(8条),撒上面粉(30克);
5. 鸡蛋磕入碗内,加入籼米粉(30克),调成蛋糊,均匀地涂在鸡丝卷上;
6. 炒勺置中火上,下熟猪油烧至四成热,下鸡丝卷炸至内熟外黄时捞起,用刀斜切成厚片,装盘,撒上花椒盐;
7. 上桌时,随带甜面酱1碟作食;
更多炸鸡丝卷信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhajisijuan
辅料: 火腿 50克 猪网油 200克 籼米粉(干、细) 50克 鸡蛋清 50克 鸡蛋 100克 小麦面粉 50克
调料: 盐 5克 味精 1克 江米酒 50克 甜面酱 20克 椒盐 5克 大葱 10克 猪油(炼制) 100克 各适量
炸鸡丝卷的做法:
1. 将鸡脯肉剔去筋膜洗净;
2. 将火腿和鸡脯肉切细丝,放入碗里,加入味精、鸡蛋清、江米酒、盐、葱和籼米粉(20克)浆拌好,待用;
3. 猪网油洗净晾干,铺在案板上,拍平,撒上面粉(20克)拌匀;
4. 将鸡丝、火腿丝放在网油上,理成长条,再用网油包卷成小指粗的长条(8条),撒上面粉(30克);
5. 鸡蛋磕入碗内,加入籼米粉(30克),调成蛋糊,均匀地涂在鸡丝卷上;
6. 炒勺置中火上,下熟猪油烧至四成热,下鸡丝卷炸至内熟外黄时捞起,用刀斜切成厚片,装盘,撒上花椒盐;
7. 上桌时,随带甜面酱1碟作食;
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