吃馒头、包子,会不会发胖?
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会啊。最会使人发胖的不是肉,而是碳水化合物。
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早上的时候吃不易发胖。因为馒头包子里含有淀粉和碳水化合物,会在体内合成脂肪。但是早上人体经过一夜的消化以后需要补充此类物质,不会堆积成脂肪。但是如果是晚上吃的,很容易在体内堆积成脂肪。
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