小腿粗怎么办 5

夏天到了，小腿粗不知道怎么减，穿什么裤子都难看，求解答，最好详细点，... 夏天到了，小腿粗不知道怎么减，穿什么裤子都难看，求解答，最好详细点，展开

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只有栋栋
2014-03-29

知道答主

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是女生吧
在我看来专业的训练一般人肯定也么时间去做，毕竟要正常的上班上学什么的，每天抽个半个小时，跑步，跳绳，任选一项，做完后，拉拉筋，拍打和按摩小腿肌肉十分钟，天天坚持，半个月就会有效 PS：重在坚持，任何不靠药物的减肥方式的过程都是漫长的，但都有益于身体。

追问

对，我貌似是因为跑步才长了肌肉的

追答

所以我才说了要拉筋和按摩呀

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匿名用户
2014-03-30

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森淼淼瘦腿霜

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娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞

知道大有可为答主

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教你一个最有效的瘦腿大法

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