Question

膝盖疼是怎么回事呢??

我爸爸晚上睡觉膝盖疼的都谁不着觉 去医院看了 可没效果/有谁能帮帮忙

Answer 1

很多中老年朋友在久坐后站起时感到膝盖疼痛，更多的人则是在上下楼梯时尤其是下楼时感到膝盖疼痛，这两种现象有着共同的原因，临床上一般称为“髌股关节紊乱”。 所谓髌股关节是指膝盖骨（医学称髌骨）和大腿骨（医学称股骨）之间的关节，当人们上下楼梯时，膝关节会做出较大角度的屈伸动作，这时膝盖骨会在大腿骨上上下滑动，由于种种原因、膝盖骨滑动的轨道出现异常就会导致髌骨的关节软骨受到磨损。 由于人在上下楼梯时，膝盖骨所承受的压力可达到体重的三倍，当磨损的髌骨软骨受到如此巨大的压力时就会产生疼痛。在此推荐几种预防和治疗的方法，读者可以试试。 首先要尽量避免诸如上下楼梯这样需要膝关节大幅度弯曲的动作，当疼痛很严重时，可试行冰敷或去医院接受超短波治疗。 当疼痛缓解后，应进行系统的膝关节周围的肌肉力量训练。常用动作有两个，一是在大腿伸直的位置尽量绷紧大腿前面的肌肉（医学称股四头肌），绷紧10秒钟（此时一定要注意不能憋气，因为可能会导致心脑血管疾病）后放松10秒，再绷紧10秒，如此循环往复，每天累计完成60～100次。 另一个动作称为无痛下蹲，双脚分开站立，缓慢地下蹲，但不要蹲得太深，下蹲的过程中一旦出现膝部疼痛就要立即停止，实验几次，就会发现自己在某个范围内（如屈膝40度以内）下蹲不会引起膝痛，然后在这个角度范围内每天缓慢下蹲、缓慢站起，练习100次左右。 做这两种训练时，注意两点：训练中不要出现膝部的疼痛；训练后大腿的肌肉应该有轻度的酸胀感。在进行肌肉锻炼的同时，患者可以自行检查一下自己的髌骨的活动度。方法是伸直腿，找到自己的膝盖骨，用大拇指和食指分别捏住膝盖骨的内外两侧，向内、向下方来回推动30次左右，每次保持动作轻柔、缓慢即可。

Answer 2

这是由于局部发生无菌性炎症和水肿和局部代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)

Answer 3

关节痛很少是由于缺钙，大部分都是因为受寒引起的。建议每天先用热毛巾热敷一下膝盖，注意保暖防湿。有空的时候可以去一些正规合格的推拿按摩机构，让专业的技师帮你调理一番，不仅效果明显还方便简单。如果还是疼痛，也可以去医院检查一下，吃一些中药养护，西药只能止疼不能治本。

Answer 4

老年人是风湿的时候多一些（老寒腿），现代医学解释是关节内慢性炎症关节液渗出水肿导致疼痛。最好是理疗（中医针灸神灯烤）或者外用一些膏药。

Answer 5

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