Question

早上起来严重黑眼圈眼袋，如何快速消除？

Answer 1

　　冷热交替敷眼：先用温热的毛巾敷眼部10分钟，促进眼睛周围肌肤的血液循环，再换成冷毛巾冰1分钟，这样交替几次，眼围的毛细血管通常扩张并收缩，黑眼圈就会减淡很多。
　　土豆片敷眼：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，就能改善黑眼圈状况，更有助消除眼部疲劳呢！
　　茶包敷眼：把泡过的茶叶宝滤干，放在冰箱片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼肌。记住要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更明显。
　　红糖敷眼：将适量红砂糖放入锅内，以小火加热，待冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周，注意掌握红糖的温度，不要烫到皮肤。
　　涂蜂蜜法：在眼周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，使其自然干，然后涂上眼霜。
　　苹果片敷眼：将含汁多的苹果切片，敷眼15分钟，再用蘸了水的棉花球轻拭眼睛。
　　垫高足部：看电视或睡觉时，在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对黑眼圈及眼部浮肿也非常有效。

　　穴位按摩告别黑眼圈 找对消除黑眼圈的穴点，巧妙按摩，并长期坚持，同样也能告别黑眼圈。
　　了解可以消除黑眼圈的穴位: 攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。 晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。 童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。 三步按摩巧妙消除黑眼圈 1、点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒。 2、点按晴明穴，手指按压1分钟，间隔1秒。 3、点按这个穴位2到3分钟，间隔1秒。

　　从生活细节入手消除黑眼圈：
　　保证充足的睡眠：脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素，刺激身体各器官进行自体修护，也包括循环系统、皮肤以及神经系统，能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。
　　彻底卸除眼妆：如果经常化妆，一定要用眼部专用卸妆液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。也可以一周内选择几天素面朝天，使皮肤彻底放松。
　　做足防晒功课：一年四季都要做好防晒功课，外出时可以戴上太阳眼镜，最好是黑色或茶色的滤光效果好的颜色镜片。针对已经出现的眼部晒斑，可以在皮肤科医生的专业指导下选择VA酸、VA醇、左旋VC累类的专业产品进行治疗。
　　每天喝一杯红枣水：有助加速血气运行，减少淤血积聚，减低黑眼圈出现的机会。