怎样提高小学生的记忆力?
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小孩得鼻炎会诱发鼻塞,呼吸困难加上没有充足的睡眠,导致无法正常学习。通气不畅,使大脑得不到足够的氧气,会引发头痛,记忆力下降等症状。此外,夜间不能熟睡,会影响白天的精神状态。这些都会给青少年的学习带来不利影响。 应该带孩子去看一些中医调理一下,鼻炎这个病治起来很麻烦,想完全治愈更是难,平时就是要注意敏感源,多吃点蔬菜水果多炼练来缓解。其实你不需要过于担心,小孩记忆力不好,你可以买点补脑的东西给他吃,比如核桃等等,至于其他,这需要你家长耐心的带教了.慢慢来,应该会好起来. 指导意见 如果有什么问题,你可以带小孩到专科医院去咨询一下,对症治疗. 生活护理 家长一定要耐心的教导孩子,给他们一些有益的帮助.同时注意小孩的饮食情况和心理状况,记得及时的沟通和开导.孩子的记忆是多元化的,帮助孩子提高记忆力不能使用逼迫的方式,更不能用打、骂、体罚的方式,最好通过游戏方式,使孩子在愉快、轻松的环境中受到适当的训练。孩子不是记忆不好 只是记得不扎实 记住了后要反复的联系 家长多和孩子一起背 比一比 看谁背得好 有奖品 孩子为了奖品会使劲的背 只要背下来了 我们再多多帮助复习 一切就都ok啦 引导很重要 。
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方法:
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.快捷方法-含服英泰含片。英泰含片的国家批文中的保健功能是“改善记忆”,是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果,采用独特的舌下含服方式,其功效成分分子结构式清晰,分子量在600左右,作用机制和作用路径清楚明了,临床数据和16年来数百万消费使用效果表明,使用安全,效果明显可靠。
1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4.快捷方法-含服英泰含片。英泰含片的国家批文中的保健功能是“改善记忆”,是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果,采用独特的舌下含服方式,其功效成分分子结构式清晰,分子量在600左右,作用机制和作用路径清楚明了,临床数据和16年来数百万消费使用效果表明,使用安全,效果明显可靠。
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第一点,选孩子爱看的书,而不是咱们家长爱看的书。这点非常重要,有时候看一些推书榜,总少不了三国演义、悲惨世界之类的,好书是好书,但不是每个孩子都喜欢的。
如果不知道给孩子买什么书好,领孩子去书店转一圈,孩子喜欢哪本买哪本,不管它有多贵,也不管它是字多图少还是图多字少,先把孩子的阅读兴趣调动起来,剩下的,从长计议。
第二点,多点趣味,让看书的形式多样化。角色扮演、分角色朗读,家长多花点时间陪孩子阅读,即能培养孩子阅读习惯,还能增进亲子关系。
第三点,固定时间,固定地点,让孩子习惯阅读。很多家长说,家里地方不大,没办法给孩子专门的图书角,那么,有个固定的小沙发,或者固定的小地毯,都可以的。每天睡前,饭后,周末等等,
第四点,阅读计划走一个。对孩子读书的行为规划一下,比如,一次阅读多少页,大概多长时间阅读完一本。另外,培养孩子阅读习惯需要对孩子进行即时鼓励,读后再让孩子复述一下,等等,这会让孩子更爱读书。每个孩子都喜欢来自成人的肯定与鼓励。
这些是我家孩子喜欢看的书,比较推荐的,
《胡小闹日记》系列:
每个孩子都需要读一套校园成长小说。这套书超有趣,而且对孩子的成长很有好处,我家孩子收获很大,不但变得独立了,还越来越有想法。这套书讲的都是孩子成长中的关键问题,比如自信问题、学习问题、依赖与独立问题、坏习惯好习惯问题等,用有趣的故事讲述这些成长的大道理,孩子爱听,而且能记到心里去。读完感觉比之前懂事了两倍。
《皮皮鲁传》:
这套书是我小时候就喜欢看的,给孩子也买了,孩子也蛮感兴趣的,虽说年代有点久了,但这种能流传下来的作品,还是挺值得孩子读的。
DK百科系列:
不管男孩女孩,家里必备百科书。而DK的百科书可以说是百科书里的王者,图书真实,美得不要不要的,适合孩子,引导孩子认识用美的眼光认识这个世界。
如果不知道给孩子买什么书好,领孩子去书店转一圈,孩子喜欢哪本买哪本,不管它有多贵,也不管它是字多图少还是图多字少,先把孩子的阅读兴趣调动起来,剩下的,从长计议。
第二点,多点趣味,让看书的形式多样化。角色扮演、分角色朗读,家长多花点时间陪孩子阅读,即能培养孩子阅读习惯,还能增进亲子关系。
第三点,固定时间,固定地点,让孩子习惯阅读。很多家长说,家里地方不大,没办法给孩子专门的图书角,那么,有个固定的小沙发,或者固定的小地毯,都可以的。每天睡前,饭后,周末等等,
第四点,阅读计划走一个。对孩子读书的行为规划一下,比如,一次阅读多少页,大概多长时间阅读完一本。另外,培养孩子阅读习惯需要对孩子进行即时鼓励,读后再让孩子复述一下,等等,这会让孩子更爱读书。每个孩子都喜欢来自成人的肯定与鼓励。
这些是我家孩子喜欢看的书,比较推荐的,
《胡小闹日记》系列:
每个孩子都需要读一套校园成长小说。这套书超有趣,而且对孩子的成长很有好处,我家孩子收获很大,不但变得独立了,还越来越有想法。这套书讲的都是孩子成长中的关键问题,比如自信问题、学习问题、依赖与独立问题、坏习惯好习惯问题等,用有趣的故事讲述这些成长的大道理,孩子爱听,而且能记到心里去。读完感觉比之前懂事了两倍。
《皮皮鲁传》:
这套书是我小时候就喜欢看的,给孩子也买了,孩子也蛮感兴趣的,虽说年代有点久了,但这种能流传下来的作品,还是挺值得孩子读的。
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不管男孩女孩,家里必备百科书。而DK的百科书可以说是百科书里的王者,图书真实,美得不要不要的,适合孩子,引导孩子认识用美的眼光认识这个世界。
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提高记忆力之学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
提高记忆力之学会理解和记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
提高记忆力之学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
提高记忆力之学会理解和记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
提高记忆力之学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
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