手脚冰冷怎么办

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郦致美肤团
2020-05-25 · TA获得超过6.6万个赞
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四种方法有利于缓解手脚冰冷:①饮食上多吃保暖食物;②日常可多运动促进血液循环;③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚;④平时注意保暖,多晒太阳。

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紫晴聊养生
2020-09-27 · TA获得超过11.8万个赞
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相信大家都有过手脚发凉的时候,有的人喝些热水、焐热一下就变热了。有的人却一直是冷的,这到底是怎么了呢? 中医认为,手脚冰凉其实是一种“闭症”,也就是全身的气血闭而不通,导致肝脏的造血功能出现问题,肾脏阳气不足,四肢又开始发凉和发红,甚至出现

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养生有约
2020-09-27 · TA获得超过7万个赞
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很多人都有手脚冰凉的现象,哪怕晚上在被窝里捂了很久,脚部依然冷如冰块。这大多是因为体内血液流动速度变慢,手脚循坏末梢无法接收到充足的血液所导致的。那么今天教大家一个动作,促进血液流动,让手脚变暖和

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茉莉说生活
2020-09-27 · TA获得超过12.6万个赞
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今天我教你们一个小动作,对缓解手脚冰凉有一定的作用。

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楚玉健康坊
2020-09-27 · TA获得超过5.1万个赞
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整天手脚冰凉怎么办?

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