Question

排便难,便硬.而且大便一粒粒的是怎么回事

Answer 1

多数是习惯性便秘的可能。
一、关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

二、另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊。这些也可能导致便秘的啊。 便秘可能加重痔疮肛裂，痔疮肛裂又可能加重便秘。他们互为因果。互相加重。所以必须切断这个恶性循环。

Answer 2

这种现象是便秘。1。要适当的败下火，服用点三黄片之类的药物； 2。多喝水，特别是早晨起床后要喝杯温白开水，要大口大口地喝 下去，喝的水较快地进入肠道，使大便得以润滑；3。要经常性地揉腹，早起床后和晚睡觉前以肚脐为中心，做顺时针逆时针地揉腹运动 ；4。多吃些顺肠，也就是多纤维的食物，以便于大变在大肠的活动 ；5。要养成定时大便的习惯，并要下蹲式解大便，高式便桶不利于大便的排出。总之，一句话要养成良好的生活和定时排便的习惯， 你所出现的情况，很快会得以解决的。