Question

一到下午和晚上就肠胃胀气，屁多有时候却放不出来，胃部和肚子胀痛，

Answer 1

问题分析：
你好，你出现这个情况还是脾虚有寒引起的这些症状，得及时来健脾散寒调治一下，这个症状才能好转的

意见建议：
平时一定注意少吃寒凉油腻食物，平时多吃些小米粥养胃，你可以及时服用香砂养胃丸或附子理中丸来对症温中散寒来调治，这些不适症状就能改善了

追问

谢谢您！那除了小米粥，平常最好都吃什么饭呢？水果和酸奶可以吃吗？是不是饼干面包什么的会导致胀气？