Question

经期能吃榴莲吗？

Answer 1

榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。 榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。 在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。 温馨提醒：榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。想要了解更多经期相关信息请看：经期能割双眼皮吗？

Answer 2

在月经期是可以吃榴莲的，而且对身体没有任何的坏处，但是注意每次食用榴莲的时候量要适宜，榴莲食用过多会导致上火的发生，会给身体带来负担，严重的时候会影响身体的健康，但是榴莲含有丰富的营养物质，偶尔食用是没有问题的。