Question

21岁以后还能长高吗？

有没有什么方法帮助长高？

Answer 1

21岁以后还能长高

21长  高肯定是没有问题的，21岁还能长  高多少，具体长  高多少这得看你得自身条件，就比如说我自己 吧，我都23了还长了5公分，本身我爸妈身高还算可以，我就是从小缺乏锻炼，饮食上也不注意，零食吃得比饭还多，饮料喝得比水还多，牛奶和钙片更是别说了，从来不吃不喝，知道现在我才后 悔 莫 及，不过我还是通过后天努力长了5公分

，平时多做些拉伸运动，通过运动刺  激骨骼再次生长，具体做法还是自己去度里看=--（岳 伦 良 魁 梧 路）=-选对正确的增高方法，21岁长高不是 问题

Answer 2

能，还能长高，不管是男孩还是女孩都希望自己能高些.特别是男孩更希望自己再高些.魁武些。这都是正常心理现象。人的身高成长是在发育期，也就是13~20岁之间长得最快，还有20~25也能长高，只是没那么明显。你现在21岁，长高的幅度已经不是很大了，但我可以肯定的跟你说还会再长高，但还能再高多少 就不可而知，因为任何事物都有个度，而且先天条件也会限制你的长高，人也不可能无限度的长高，具体的方法你去嗖（杜于菲，高了）可以帮助你长高的！

Answer 3

男孩到何时停止生长，到目前为止，还没有准确的方法能够判断出来。一般来说，男孩的下肢骨可延续到23岁左右才停止生长，大部分男孩在20岁以前还将继续长高。男孩们大多数在十三四岁之间开始猛长。每年增长约9厘米。生长突增可持续几年。然后，增长速度又逐渐放慢。极为迅猛的增长时期大约只有3年，这个时期因人而异。所以你还是有可能再长高的。但是这也不是绝对的。如果你已经经过了生长突增的时期，生长的高度就不会太多。

有些人在上大学之后还能长高，所以你不应该放弃继续长高的希望，锻炼,营养和开朗的心情是最重要的，其次，药物治疗会起到一定的辅助作用。同时，希望你不要把身高当成心病，因为心理上的不良因素也会影响长个。同时，男孩子的魅力绝不是身高所决定的，我们应该学会接受自己的体形，快乐和高矮胖瘦并没有客观的关系。

Answer 4

还能啊，多喝牛奶多打篮球或者跳跃类的运动。

Answer 5

我看的是英文版的，总体上说如果骨骺线还没有完成闭合，还会长高。现代社会男的骨骺线一般在14岁至19岁闭合。一般12岁发育的男生17岁骨骺线已经闭合，（5年发育期）所以大多数人十八岁以后身高不变（拉伸运动没有一点作用）。最好去医院拍个片子确认。