烧羊肉怎么做?

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薄荷瘦身专家
2010-11-18 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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主料: 羊肉(肥瘦) 5000克
调料: 黄酱 200克 甜面酱 200克 冰糖 12克 小葱 15克 姜 10克 盐 50克 花生油 400克 八角 30克 花椒 20克 茴香籽[小茴香籽] 5克 甘草 5克 桂皮 10克 草果 5克 丁香 5克 砂仁 5克 各适量
烧羊肉的做法:
1. 将铁锅置于旺火上,放入清水7500毫升,加入黄稀酱、黑稀酱(甜面酱)和精盐搅匀,烧到将开时,撇去浮沫和渣滓,熬20 分钟,即成酱汤,用细布袋滤入盆中待用;
2. 把羊肉洗净,用清水泡20至40分钟,沥净水,切成33 厘米见方的块;
3. 锅中放入酱汤2500毫升,加入葱段、姜块、冰糖和香料(八角、花椒、小茴香、甘草),用旺火烧开,放入羊肉。煮15 分钟,将肉翻过来再煮5 分钟,待肉块发硬时即可捞出;
4. 在紧肉的汤锅内,先放碎骨头垫底,再撒入一半药料(桂皮、草果、丁香、砂仁、肉桂、陈皮、白芷、沙姜、肉豆蔻),将老肉放在下面,嫩肉放在上面一块块码好;
5. 然后,撒上余下的一半药料,用竹板盖在肉上,板上再放一盆水将肉压紧;
6. 再用旺火烧开后,将余下的酱汤分数次续入锅内,煮30 分钟,检查汤味是否合适,汤味太淡,可酌量加盐;
7. 然后,继续用旺火煮30分钟,随即改用微火;
8. 用微火烧煨3 小时后,倒入口蘑汤,烧开后即可起锅,羊肉出锅后晾干表面水分待炸;
9. 将炒锅置于旺火上,倒入花生油,烧到刚要冒烟时,逐块放入羊肉,两面都要烧透,随炸随吃。

更多烧羊肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/shaoyangrou
固德威机械
2024-04-26 广告
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美食家大雄
2019-03-28 · 生活,美食,简单快乐。
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美食家大雄
采纳数:89 获赞数:16211

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红烧羊肉这道看起来复杂的菜,其实很简单,教程在这里了,适合家庭自制,动手试试。

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