Question

吃什么补气血最好

Answer 1

龙眼、荔枝、猕猴桃、葡萄、樱桃、石榴、火龙果、红枣、甘蔗、柚子

Answer 2

补气血的话可以喝八珍汤，你可在专业中医师的指导下用它进行调理。或者试下和颜当归益血口服液，这个药是源于中医经典气血双补方剂八珍汤，它里面还加入了“补气药之最”黄芪、“补血圣药”阿胶，有改善造血功能的作用，口服剂型，带出门也很方便，很多医生都推荐的！

Answer 3

药补不如食补，是药三分毒。我建议你用食补能起到同样效果。你可用红枣桂圆黑枣来煲汤煲粥或泡茶饮来补。因为桂圆是补益气血的营养果，红枣则是补血养血的，而黑枣是补气养血的营养仓库。所以你用这三味配伍煲粥煲汤泡茶饮都有很好的功效的。希望能帮到你。希望你采纳我的建议。

Answer 4

可以试试和颜当归益血口服液，它采用的是传承已久的经典名方八珍汤以及另外两种补气血的中药药材“补气药之最”的黄芪和“补血圣药“的阿胶，是纯中药口服剂型，口感微甜不苦，非常安全。我朋友就是医生同志，给我推荐过这个，喝了之后感觉气血变得足了，精神也好了。

Answer 5

秋季吃什么补气血？碧叶草含有很多叶绿素，维生素，还有菠菜补血，猪肝里含铁量比较高，红枣，海带，甘蔗 ，南瓜。