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您这个一方面考虑有经期综合症，另外考虑乳腺增生的可能，您最好是过两天去做个乳腺的彩超检查，然后再考虑下一步的检查和治疗，平时不要乱用避孕药，不管是紧急避孕药还是短效避孕药，另外一定要合理的饮食，月经期间不要接触冷水，不要喝冷饮，绝对不能同房。
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