哭代表什么?

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匿名用户
2013-12-17
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一个人在不高兴时,得到的劝慰顶多是“笑一笑”。很少有人劝其“哭一哭”。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论:哭对缓解情绪压力是有益的。

心理学家克皮尔调查了137人,并将他们分为健康组和患病组。患病组是溃疡病和结肠炎的患者,这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现,健康组哭的次数比患病组较多,而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现,人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪。有研究表明,人在哭泣时,其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。

哭作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时,当你的心情抑郁不乐时,不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水,那样会加重抑郁,憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张,而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时,势必成为一种积累待发的能量,引起机体植物神经系统功能的紊乱,久而久之,会造成身心健康的损害,促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。

美国生物化学家费雷认为,人在悲伤时不哭有害健康,属于是慢性影响。他的调查发现,长期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。为此我们有理由相信:哭是有益健康的。情感变化引起的哭是机体自然反应的过程,不必克制。尤其是心情抑郁时。
行动派小罐子0JR
2019-10-20 · TA获得超过3.7万个赞
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懦夫…或极度伤心时才会哭。俗话说.男人有泪不轻弹,只是未到伤心处…《校园世纪》整理提供,望采纳…谢谢
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龚长顺庾乙
2019-08-02 · TA获得超过3.7万个赞
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你是不是想多了!可能他是一下子不知道如何面对你的表情呢!其实男女都一样!在外面绕了一大圈发现遇见的人还没有之前的好,所以就回头拉!鉴定完毕!
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封溥问长钰
2019-07-12 · TA获得超过3697个赞
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哭事一种释放,哭是一种诠释自己的方式,只有在痛哭时才会忘记什么事痛苦,什么是现实!
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匿名用户
2013-12-17
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每一滴泪水都是情感的升华!不论开心或是难过,无法不承认那都是内心的独白,我们没有办法真正克制的住,毕竟把眼泪流出来了才会好受点!
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