打鼾能治疗吗
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打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种睡眠现象。
打鼾是由于以下3种原因引起:
1.中枢性方面的疾病引起2.阻塞性方面的疾病引起3.混合性方面的疾病引起一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多。鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2.睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4.减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
手术治疗最好咨询正规医院,别被小广告忽悠了。
打鼾是由于以下3种原因引起:
1.中枢性方面的疾病引起2.阻塞性方面的疾病引起3.混合性方面的疾病引起一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多。鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2.睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4.减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。
手术治疗最好咨询正规医院,别被小广告忽悠了。
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睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的,人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。
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打鼾能治疗。打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.可以采用手术治疗!
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打鼾
一般的原因是因肥胖、年龄大肌肉松弛、先天等问题等原因导致气道(包括鼻子,咽喉,气管)狭窄,在晚上植物性神经作用下,以及躺着的姿势下,使得气道闭合,呼吸时引起振动导致的。严重的打鼾人士,往往伴有睡眠呼吸暂停综合症。这个病经常没有引起很多人重视,以为打鼾是睡得香。其实打鼾是因为呼吸道狭窄甚至闭合导致的呼吸不顺畅。有睡眠呼吸暂停综合症的病人,在旁人听来,睡觉鼾声很大,并且伴随着憋气无呼吸、惊醒等状况,本人感觉是晚上睡得浅,胸闷,咽喉难受甚至想吐,白天瞌睡没精神,随时可以趴下就睡,脾气暴躁,发胖,三高等。其实这是病症,因为反复的机体缺氧导致植物性神经不断地把人“唤醒”。
睡眠呼吸暂停综合症长期不治疗,大脑及身体器官严重缺氧,睡眠休息长期不足,除了咽喉炎,将导致严重的后果:激素分泌失常,高血压,高血脂,肥胖,心脏病,胃、肝肾等器脏受损,性功能受损,火气大容易发生各种感染等等。这个疾病在普通大医院的呼吸内科都可以诊断。
建议有长期严重打鼾的病人,除了去耳鼻喉科诊断外,再去呼吸内科进行诊断,如需要则可以做睡眠多导测试,判断自己是否有睡眠呼吸暂停综合症。
治疗的方法比较多,保守药物疗法,手术,或者呼吸机治疗都有的。因为对于物理性阻塞导致的打鼾,药物治疗不一定有用,手术治疗有一定效果,但是手术复杂,技术要求非常高,而且危险(咽喉要道,一旦肿大和出血、堵塞,也只有几分钟的切开气管抢救时间),并且可能复发(因为肥胖、年纪大肌肉松弛等很容易复发),所以目前常用的效果不错的是睡眠呼吸机治疗。有些什么很便宜的器材,号称可以阻鼾,但是骗人的很多,因为这些器材没有办法改变打鼾的物理原因。中央电视台曾曝光过一种叫雷鼾停的设备,原理就是用个带子把下巴拉起来不张开,这样似乎就不打鼾了。但这样更危险,本来鼻子没办法呼吸,现在又把嘴封起来,那是非常危险的。所以有病要去正规的医院看,没有捷径。同时应加强锻炼,肌肉结实、减肥,对治疗打鼾都有效果。
一般的原因是因肥胖、年龄大肌肉松弛、先天等问题等原因导致气道(包括鼻子,咽喉,气管)狭窄,在晚上植物性神经作用下,以及躺着的姿势下,使得气道闭合,呼吸时引起振动导致的。严重的打鼾人士,往往伴有睡眠呼吸暂停综合症。这个病经常没有引起很多人重视,以为打鼾是睡得香。其实打鼾是因为呼吸道狭窄甚至闭合导致的呼吸不顺畅。有睡眠呼吸暂停综合症的病人,在旁人听来,睡觉鼾声很大,并且伴随着憋气无呼吸、惊醒等状况,本人感觉是晚上睡得浅,胸闷,咽喉难受甚至想吐,白天瞌睡没精神,随时可以趴下就睡,脾气暴躁,发胖,三高等。其实这是病症,因为反复的机体缺氧导致植物性神经不断地把人“唤醒”。
睡眠呼吸暂停综合症长期不治疗,大脑及身体器官严重缺氧,睡眠休息长期不足,除了咽喉炎,将导致严重的后果:激素分泌失常,高血压,高血脂,肥胖,心脏病,胃、肝肾等器脏受损,性功能受损,火气大容易发生各种感染等等。这个疾病在普通大医院的呼吸内科都可以诊断。
建议有长期严重打鼾的病人,除了去耳鼻喉科诊断外,再去呼吸内科进行诊断,如需要则可以做睡眠多导测试,判断自己是否有睡眠呼吸暂停综合症。
治疗的方法比较多,保守药物疗法,手术,或者呼吸机治疗都有的。因为对于物理性阻塞导致的打鼾,药物治疗不一定有用,手术治疗有一定效果,但是手术复杂,技术要求非常高,而且危险(咽喉要道,一旦肿大和出血、堵塞,也只有几分钟的切开气管抢救时间),并且可能复发(因为肥胖、年纪大肌肉松弛等很容易复发),所以目前常用的效果不错的是睡眠呼吸机治疗。有些什么很便宜的器材,号称可以阻鼾,但是骗人的很多,因为这些器材没有办法改变打鼾的物理原因。中央电视台曾曝光过一种叫雷鼾停的设备,原理就是用个带子把下巴拉起来不张开,这样似乎就不打鼾了。但这样更危险,本来鼻子没办法呼吸,现在又把嘴封起来,那是非常危险的。所以有病要去正规的医院看,没有捷径。同时应加强锻炼,肌肉结实、减肥,对治疗打鼾都有效果。
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