Question

吃了饭为了减肥再吐出来怎样才能解决

Answer 1

你这样对身体和胃都不好,白天可以吃 多做运动，晚饭要尽量少吃,可吃些水果,别为了减肥而造成营养不良。

Answer 2

减肥方法我试过运动和节食，运动要相当的有毅力，节食不建议用，会伤害到身体，要不就反弹，后来我感觉这两种方法见效太慢，也就放弃了，在朋友的介绍下用了药物来减肥，在淘宝网上买了清ds卿fsf轻腿f腰f纤，效果还不错，没什么副作用，我一星期减了3斤，它是苦瓜植物提取的。