血压140 100属于几级高血压
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属于I级高血压范围（轻度）不过随着年龄增长，人的血压也会增高，平时注意饮食易消化，低脂，低胆固醇，富含纤维素的食物，限制盐的过量摄入，忌辛辣的实物，保持稳定的情绪，忌烟酒，保持大便通畅，如果有便秘情况的话，可以去医院或药房开些通便的药物，因为便秘会造成血压猛然升高，还有就是要注意休息，保持充足睡眠．
如有必要可服用降压药物！
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