Question

月经不准怎么办

Answer 1

这个只能慢慢调养，建议你：
（一）月经不调治疗的饮食宜忌 　　
1、水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。 　　
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。 　　2、冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。） 　　
◎热咖啡和热茶一般没有限制。 　　
3、蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。 　　
（二）月经不调治疗的平时注意事项 　　
1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。 　　
2、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。 　　
3、日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。 　　
4、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。 　　
三）月经不调治疗的注意事项 　　
1、月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。 　　
2、月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。 　　
3、月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。 　　
4、月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。 　　
5、调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

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Answer 2

调啊～

追答

我也月经不准，所以一般，除了夏天，基本不喝冷水，夏天不喝冰水，偶尔喝喝中药，有条件吃吃鹿胎膏，要吃真的…

Answer 3

差多久

追问

2，3，个月一回！

追答

挺严重的，去找个专业的中医调理。气血不足，量一定很少