Question

为什么我一天睡十几个小时黑眼圈和眼袋还很严重?

如果是睡眠不足.那我不是要睡二十个小时才没黑眼圈?

Answer 1

你好！可以试着用按摩的方法来淡化，我就有过黑眼圈和眼袋，就是利用按摩的方法淡化掉的哦！ 教你一招，每次用眼霜时，不妨用小指各拈大约绿豆大小在眼纹处，轻轻按摩一分钟后再停下，相信能够给你带来帮助的哦！ 我知道按摩一分钟有时候很难坚持，所以我每次按摩的时候，都会在心里默数，数到六十至九十的时候再停下来，就会感觉原来很累的眼睛精神多了呢！楼主不妨试试看吧！ 希望能够帮到你啦 另外，睡觉前切忌喝大杯水，我昨天就是喝大杯水，结果今天起来一看，哇好深的眼圈啊！所以我晚上就要上楼去利用这个手法保养喽！另外，睡个好觉，也是可以淡化的哦！在睡前泡个热水脚呀，喝杯牛奶呀，和裸睡。都是可以帮助你改善睡眠的哦！这样相信黑眼圈也可以慢慢消失了！ 另外，再试试下面的回答吧！ 消除掉黑眼圈，可以采用以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。 祝您美丽健康！ 此篇采自刘晓东1974 的回答 希望能够帮到你了！ 如果怕选用眼霜容易剌激到皮肤，可以用试用装在眼部比较敏感的地方，选一小块地方试用一下，如果一个小时后还没有出现敏感反应的话，就没事了！国产的如大宝的眼霜，我用过的羽西的修护眼霜还有雅芳的嫩白眼霜都是本人用过感觉不错的哦！推荐给你了！ 不过因各人的肤质不同。使用效果也有差异，所以请慎重选择啦！ 参考资料：回答仅为参考，请慎重选择