Question

人多吃什么水果好啊

Answer 1

水果中富含各种丰富的维生素、微量元素、纤维素，这些成分不仅可以促进健康，还能预防长痘及降低长痘几率，有这样一本书，书名叫《吃出好肌肤》讲的就是科学、合理的膳食。不仅能吃的更健康

Answer 2

夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。

Answer 3

吃时令的新鲜水果最好。大自然为我们提供了丰富的可口水果，让人体需要的营养有了广泛的来源，我们没有必要厚此薄彼，加以挑剔。建议都尝尝，吃吃。

Answer 4

长痘痘吃水果是不行的，都喝水，少吃辣的，还要有充足的睡眠，不要吃油腻了，坚持下来你的皮肤会光滑白嫩，超好的。

Answer 5

吃黄瓜，我也是超级爱长痘痘的寻种类型，你可以偶尔把黄瓜肤在脸上，效果对于去痘痘也很好！