Question

子宫肌瘤的日常注意事项都有什么？

Answer 1

青岛妇科医院（仁德）专家向您介绍一下如何跟子宫肌瘤说再见： 一：多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。 二：防止过度疲劳，经期尤须注意休息。 三：如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。 四：不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。 五：需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用子宫肌瘤摘除术。 六：保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。 七：确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。 八：避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

Answer 2

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。另外，患者应注意节制房事，注意性生活的协调。另外注意房事卫生、保持外阴清洁。培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此日常饮食应该（1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

Answer 3

心态要好，

追答

①，不要心态烦恼。

②，饮食要清淡，不要吃辣的食物。

③，可外敷（延芷贴）。

④，陶宝有的，贴穴位上就可以了。

Answer 4

生活规律要好。

追答

是的，要有良好的生活规律，这个是比较关键的，例如饮食要注意。不要吃辛辣的食物，这点是很关键的，有些人并不在意。

还有，不少人使用的（延～志堂贴），为什么不试试，化结散淤的，不孬。

Answer 5

子宫肌瘤术后护理措施与手术过程、手术方式有关，具体护理方法如下：
1、腹腔镜手术：住院2-3天后出院，手术当天需要严格禁食，排气后可进食少许流质饮食。术后2-3天可适当进食软食，如面条、软饭。伤口避免碰水，七天之内避免洗澡，避免摩擦伤口；
2、开腹手术：住院5-7天后出院，有特殊情况随时到医院检查。