夜尿频多的老人怎么办

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正安生活
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分心木泡茶缓解尿频。

中医上,尿频被列为肾虚的症状之一,分心木(即核桃隔)固肾涩精、固精缩尿,对于肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频有效。

男性尿频患者房事要节制,如房事后次日感觉疲劳应减量。

多吃黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳。

还可每天早晚交叉搓揉涌泉穴至发热,每次120下。


韭菜籽和锁阳粉同用,能缓解夜尿频多、腰膝酸软;


曲骨穴和膀胱泌尿系统的关联最大。

通利小便、调理月经,都可找曲骨穴治疗。

在小腹部,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨,在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。

每天按摩曲骨穴50-100次,可以缓解前列腺的压力,解决尿频尿急等小便问题。



月淡纸窗明
2014-05-09 · TA获得超过1万个赞
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我爱你。就像老鼠爱大米!
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