Question

月经量少色淡是怎么回事

周期正常，经量少、色淡，怎么回事呢？

Answer 1

月经量少、颜色淡考虑贫血引起，如果内分泌紊乱可以服用激素药物，平时多吃大豆等食物可以补充雌激素，可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以很好的增加体内的雌激素，均衡体内的激素，调节内分泌，改善经期，每天喝两袋，对身体有很好的调节。

Answer 2

月经量少色淡考虑月经不调造成的，建议采用以下方法来调理：
1、注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物。
2、消除疲劳
月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。
4、放松心情
不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
5、药物调理
一般医生建议服用金巢安来调理，每天2包，没有副作用的，坚持服用一段时间，月经量就能逐渐增加，月经颜色也能恢复正常。