Question

吹电扇头疼怎么办

Answer 1

夏天头疼可试试：

1、少吃冷饮，一旦头痛发作，可用手反复进行局部按摩，缓解冷刺激引发的头部血管、肌肉收缩，减轻疼痛。长久不能恢复者需要在医生的指导下服用止痛药。
2、调节饮食，夏季应吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，并及时补充水分。同时要保持良好的心境，减少躁怒情绪。
3、充足睡眠，如果白天工作紧张，晚上又得不到很好的休息，就很容易引起头痛。因此，每晚保证7～8小时的优质睡眠可有效缓解头痛症状

Answer 2

电风扇使人凉爽，但如果经常开电扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是“风扇病”.电风扇能加速汗液的蒸发使人凉爽舒适.但由于风扇转速恒稳少变，使气流和振动按固定的频率进行，所以不如自然风温和.另外，电风扇的“回旋风”对人的耳膜有震颤作用，时间过长，也会使人感到疲倦. 　　人体的汗量蒸发，各部位应该是均衡的.吹风扇时靠近风扇的一侧汗水蒸发快，皮肤表面温度下降，血管收缩，而另一侧皮肤表面温度仍然较高，血管膨胀.时间过长，便破坏了人体表面的均衡.预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟至1个小时为宜；并且转速不要太快；其次，电扇不宜直吹人体，也不要距离太近，吹一段时间后，应调换一下风扇的位置，或人体变换一下方位，以免局部受冻过久；再次，不要开着电扇睡觉，实在气温过高，也只能摇头微风，并用定时控制；还有，大量出汗时，不要静坐猛吹.此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，尽可能不用电扇.

Answer 3

尽量勿将头对着电扇吹