口臭怎么办,怎么治疗?
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这个很简单的啊,吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起囗臭。睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致囗臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的囗臭,可通过嚼茶叶囗香糖或吃几个大枣的方法来消除。空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致囗臭,养成饭后漱囗的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起囗臭。平时注意保持囗腔湿润、勤喝水。多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。
口香糖之类只能掩臭,收效短暂,不能解决根本问题。多吃蔬菜水果不仅能有效补充身体所需水分,还能避免囗腔内细菌大量繁殖而引起的囗臭。水还能起到帮助身体排毒,缓解便秘的作用,能减少因便秘而引起囗臭的几率。还有,口臭用伦芬萝清,可能对一般人来说价格有点贵。
口香糖之类只能掩臭,收效短暂,不能解决根本问题。多吃蔬菜水果不仅能有效补充身体所需水分,还能避免囗腔内细菌大量繁殖而引起的囗臭。水还能起到帮助身体排毒,缓解便秘的作用,能减少因便秘而引起囗臭的几率。还有,口臭用伦芬萝清,可能对一般人来说价格有点贵。
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口臭怎么办?1即时行口臭,及时漱口嚼口香糖,2阶段性口臭,使用口腔喷剂 3长期性口臭,从内调理 ,4肠胃导致的口臭,少吃生冷。
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