Question

20岁内向的我一直宅在家里好久了，不敢出门，怕阳光，怕人，出门就处于极度紧张状态。内心又很悲观。

20岁男性格内向悲观，害怕出门丢丑，不知道如何打扮自己，不敢去那些太干净和太鲜艳的地方去买东西，可是是自己太自卑，太内向，认为自己不配，每次出门都因为不会穿着而放弃了出门，每次出门都会很焦虑该穿什么出门，大多数的都是以前的老衣服，好久没出门都不知道该怎么穿出门了，去商场买衣服吧，我有很自卑不敢去买，本身就宅久了跟人不会交流脱离社会几年了不知道该怎么去接触这社会了，未来很迷茫，该如何继续走下去？有人帮帮我妈？

Answer 1

个性内向的人，遇到事情，只会深深愧咎，把所有事情，都往自已揽，如果不找事情好好的抒发情绪，那麼就是自已逼死自已，往往会自杀或者很严重的精神分裂症患者，都是这样子产出来的；个性外向的人，遇到事情，把所有事情往外推，认为这是大环境造成，一旦有压力、刺激，只会往别人身上推，认为自已完全没有错，像很严重的躁郁症患者，都是这样子出来的。

Answer 2

这是不自信的表现，多出去跟人交流交流就好了

Answer 3

心脏神经功能紊乱，你这是抑郁、焦虑、多疑、心慌、自卑，身体上有不适吗？可以用五龙脏血方剂看看，专门治这种神经官能症的

Answer 4

建议看心理医生 你这是病态。

Answer 5

这样下去不行的，必须大胆去接触社会，去与人沟通，这样才是。