Question

老师咽炎怎么办?

我是一名老师，经常有咽炎，怎么办？大家有什么好建议？

Answer 1

教师咽喉炎要注意日常保养

1、适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。

2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3、避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。

5、吞津。两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟。

Answer 2

你好!如果是慢性咽炎的话,的确是很难治疗的,急性咽炎治疗还是简单的,只要服用一些抗生素就可以治愈了.
指导意见：
目前治疗慢性咽炎的方法很多,如西医一般主张用口泰,复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片,安吉含片,g菌含片等.这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱.对于肥厚增生性咽炎,可采用激光,微波,冷冻等方法.如果咽炎不是很恼火不影响你正常的工作生活和休息的话可以不予药物治疗,我也患有这个病,这个是慢性病其实个人觉得也没什么影响,但是平时要多注意喝水还有就是少吃辛辣等刺激性食物就ok啦!希望你健康!