Question

祛斑最有效的方法？脸上的班用什么能去除

Answer 1

一般的日常淡班方法，虽然安全简单但需要长时间的坚持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更彻底的祛班，如果使用内调外修祛班产品，会达到事半功倍的效果的。
雀斑的形成原因

⑴.日光照射

由于我们外出时没有做足防晒工作，肌肤长时间接受紫外线的照射，由于黑色素在肌肤表面沉积，引起晒斑出现。

⑵.电脑辐射

除了外出时紫外线的伤害外，还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄，所以肤色暗黄就是这个原因。

⑶遗传原因

父母或者亲人有雀斑，也会遗传到子女，可以说是雀斑产生的极为重要的原因。

⑷.压力因素、生活习惯会影响黑色素颗粒的产生。

⑸.摩擦长斑，尼龙质地的洗脸毛巾或浴巾过分的摩擦肌肤会使肌肤产生色斑。

⑹.内分泌失调，劣质化妆品、重金属中毒等，

色斑的形成原因复杂多样，所以淡斑单靠一种淡斑霜，肯定祛不掉！成功淡斑就得“分斑分治”！

斑点的分类

经常户外工作，使用电脑，导致皮肤变黑，小色块明显；通常表现为浅红色斑，后经色素沉着，呈现平滑、深棕色的斑点；多处于皮下50微米的皮层
似针尖到米粒大的褐色小斑点，其形状、颜色如雀卵，各个之间互不融合；多散布在两颊及鼻梁。遗传性雀斑，一般幼年时就有色斑或面部肌肤不均匀等现象；雀斑多处于皮下100微米。
颜色较深，斑点形状、大小不规则，内分泌紊乱，年龄较大女性多发，并随着年龄增长，皮肤愈加黯淡，色斑增多；此类斑点通常处于皮下75微米。
防斑的方法

健康肌肤的代谢能力很好，可以自行消化和排除肌肤正常的黑色素，使肤色均匀。很强的紫外线、内分泌混乱、外界污染及刺激，年龄增长等，会让肌肤瞬间黑色素数量倍增，或者肌肤的代谢能积聚下降，导致黑色素积聚成块，肌肤无法自行消化、排出，从而表现为厚淡不均匀的色斑。不同外界环境影响，不一样的皮肤内部构造，所产生的黑色素聚集情况完全不一样，呈现出来的色斑种类也是千差万别。

⑴、清洁肌肤最重要，及时而有规律的脸部清洁十分必要，既可清洁毛孔中的脏东西、有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

⑵、保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的。保湿就是给皮肤补充充足的水分，使肌肤不干燥，是杜绝长斑的第一步。

⑶、防晒意识时时有，在室外警惕紫外线，相应地采取防晒的措施。其实在室内同样也有紫外光，会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是暗黄的就是黑的，导致色泽不一致，而且光线辐射过多脸上很容易长色斑。

⑷、高纤蔬果要多吃，多吃水果可以防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻、红润有光泽。睡眠修养需充足，睡眠不好、不足会使色素沉淀得更多，因而斑也长得更多，脸色也会显得灰沉沉。所以千万不要熬夜，睡眠绝对要够。

干性缺油性皮肤的祛斑三步骤

①.鉴别斑的类型分析长斑的原因

脸上斑的形成原因多种多样，有人是因为药物服用不当，有人是因为身体内分泌失调，还有人是因为使用化妆品不当防晒工作没做好。只有找出了自己长斑的原因，才能对症治疗，祛除病因。

②.“内调”“外治”双管齐下

外用祛斑产品：已经在脸上形成的斑，单靠内调，效果太慢，外用产品能快速去掉已经形成的斑。斑的形成是由于身体内环境失衡在面部的反映，外用祛斑产品是指标，内调才是治本。

③.去后反复发

在身体内环境没有完全平衡之前，斑很容易受诱因刺激激发，所以去后防复发是解决干性缺油性皮肤祛斑过程中不可或缺的一个环节。

色斑是女性的心头痛

如果说长痘很苦恼，那色斑真的是头号杀手！因为痘痘相对容易消退，而色斑年年长年年祛，口服、外用、仪器，所有淡斑方法全用了，钱花了不说，斑却越来越严重....."晒斑、黄褐斑、雀斑"的成因、结构和所处的皮层深度各不相同，晒斑处于皮下50微米，黄褐斑处于皮下75微米，雀斑处于皮下100微米。

分斑分治

对饱受淡斑失败的女人来说，分斑分治是对症治疗的代名词。如晒斑是紫外线照射形成的外源性斑、黄褐斑是孕产引起的内源性斑等，治疗上一定要针对性的分清原因，分斑分治，才能彻底根治。

Answer 2

1、菊花蛋清

我们需要准备适量的菊花以及蛋清，把菊花捣烂和蛋清搅拌均匀，然后我们涂抹在手上，静静的呆15分钟到20分钟即可，然后大家再清洗干净，涂抹一些温和的护肤品，菊花当中的香精油，菊色素，可以有效的帮助人们抑制黑色素的生成，因此也可以帮助人们美白淡斑，并且也可以让手部的肌肤更加细腻。

2、柠檬+白酒

我们要先准备一个新鲜的柠檬，柠檬切片之后放在瓶子里面，然后再倒入一些白酒，白酒需要浸没柠檬，等一夜之后，就可以使用一些化妆棉，将一些柠檬水涂在手上，等15分钟之后清洗手。柠檬当中的维生素c含量非常丰富，可以有效的帮助人们美白淡斑，因此，柠檬加白酒就可以有效的帮助人们去除黄褐斑，大家也可以每天喝一杯柠檬水，这也可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素，如果体内毒素少了，那么对黄褐斑的去除也有一定的辅助治疗功效。

3、三味美颜汁

我们准备莲藕，胡萝卜和苹果分别切成小块，然后搅成汁，再加入一些蜂蜜一起饮用，莲藕当中的钾元素和维生素含量非常丰富，胡萝卜和苹果当中的果酸和胡萝卜素，也可以让皮肤更加细腻光滑，这三者结合在一起，也可以帮助人们去出黄褐斑。

Answer 3

1、黄瓜粥祛斑法
黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切片，生姜切丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮半小时，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。

2、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。洁面后将调制好的蜂蜜鸡蛋祛斑面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用温水洗净即可。功效：蜂蜜鸡蛋祛斑面膜不但具有极速的祛斑效果，还能有效去除脸部皱纹。

3、维C维E补起来

坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

Answer 4

好的祛斑霜必须是成分天然的，没有任何依赖性的，在祛斑的同时可以修复肌肤，一旦祛斑成功不会出现反弹等现象。像这类祛斑霜可以放心使用。
坏的祛斑霜含有一定的化学成分，对肌肤有伤害，不建议使用，更不能长时间使用。我用的是比较好的凝甫集洋博士祛斑霜，特好用。还有每天把维生素A和E口服上。

Answer 5

祛斑的最简单方法
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
2、苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
5、冬瓜+白醋
去等量的冬瓜和醋，将冬瓜榨汁后与醋混合，调匀后涂抹在洗净的脸上，10分钟后洗净，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，让你的肌肤变红润。
6、金盏花叶汁祛斑
金盏花叶适量，洗净后捣碎，涂抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑，提亮肤色。