我不想运动该怎么减肥
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找我吧 亲身体验的减肥 一定可以让你瘦下来
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不想运动减肥，就只有饮食上进行调理了。首先要增加低脂食物和碳水化合物的摄入，这些非常容易导致肥胖。这些食物能控制住，基本就可以慢慢减下来。同时要注意少吃，但不是不吃，营养也要跟的上，暴饮暴食对于减肥非常不利，希望能对你有所帮助！
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亲爱的..能理解瘦不下来的感受 其实就是控制不住嘴 迈不开腿，这两者做到最后 因为对身体好，如果真做不到 你就来找我 我会让你健康减肥，我们家健康减肥小零食 只要吃包瘦 不瘦退款，微我了解一下先，xuannamman
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