洗牙后需要注意什么?
洗牙后更要学会注意日常的护理。
洗牙后要避免外界刺激,通常会对牙齿造成刺激的食物就是过冷、过热、过酸、过辣,如果洗牙后吃到感觉太过刺激,导致牙齿酸痛的食物,就要学会尽量避免食用。而且在洗牙之后,不要吃有尖锐棱角的食物,比如骨头渣。而且刷牙时是要用软毛刷清洗,不要用力擦。
专家建议针对很多人洗牙后感觉牙齿会松动的问题,牙齿松动是因为洗去了牙缝中间的石,那么在洗牙后要格外注意牙缝清洁,避免食物残渣嵌塞,增加牙结石再次沉积的风险。
洗牙后可选用适合的防酸牙膏,涂抹在牙龈处,也可以刷牙前涂抹,再刷牙。可以在一定的程度上可以缓解洗牙后的牙齿敏感。
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扩展资料:
在洗牙时,只要做到以下几点就可以有效避免酸痛感:
1、分次洗牙可以对牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者,专家建议,分次洗牙洗牙间期,还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗,可以大大减轻酸痛感,同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果。
2、洗牙前4到10天可以使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗,这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用,以减轻洗牙后的酸软感。
3、先用药物消炎再洁牙:在洁牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期,若处于急性炎症期,则先要进行全身或局部的药物消炎医治,再行洁牙。