Question

胃经常嗳气

总是感觉消化不良，早上起床就腹痛，腹胀，嗳气。

Answer 1

戒掉咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食，此外还建议每日饭后喝一杯随草记埤泰茶，深度滋养胃部。

Answer 2

你好，这个情况下早上起床就腹痛，腹胀，嗳气。是消化不良造成的，不需要过于担心的，可以服用吗丁啉和乳酸菌素片进行治疗。<br><br>注意饮食，先不要吃油腻不易消化的食物，可以先喝点粥，注意增加体育锻炼，保持心情舒畅。

Answer 3

1、稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。

2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，肠口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到急性肠炎、慢性肠炎，特别是慢性萎缩性肠炎、肠下垂。

一般有嗳气症状或者胃不好的人我都推荐喝 随草记埤泰茶。

Answer 4

吃一些容易消化的食物，多吃白粥，早上。