Question

治疗失眠的好方法

我以前失眠5年了，整晚上都睡不着，要等到快天亮了才能勉强睡下，而且质量也不好，多梦，这样折磨了5年，半个月前没事在淘宝瞎逛，逛到一家叫苗药世家的药店，这家店是贵州的专卖苗药，一看有治疗失眠的药，说实话我自己也是贵州人就看看咯，买的人的确好多啊，评价都很不错。但是其他的产品卖得也挺好，我是贵州人我知道苗药确实不错，就和掌柜聊聊咯，掌柜人挺热情，就买了些试试，吃了半个月，效果的确不错，现在晚上基本能睡着了

Answer 1

治疗失眠的好方法，你居然还不知道？

Answer 2

Answer 3

你是广告吗？？

睡前热水泡脚，喝杯热牛奶可以有助于睡眠。
保持作息时间规律一点。

Answer 4

治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

Answer 5

胆不好引起失眠多梦，胆主决断。