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脸上那个位置啊,每一个位置所表现出的痘痘,代表的身体出现问题的地方是不一样的,我把各个地方长痘痘所代表的含义发出来,你参考一下吧。
额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
长效建议:让肝脏按时工作
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议:少食刺激性食品
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
唇周痘VS肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议:舒肠助排毒
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
印堂痘VS心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议:注意保护心脏
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
发际痘VS毛孔
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议:清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
左脸颊痘VS血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议:加速血液循环
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右脸颊痘VS肺
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
长效建议:禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议:给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
腮边颊痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
长效建议:促使肝胆排毒
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
额头痘VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
长效建议:让肝脏按时工作
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议:少食刺激性食品
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
唇周痘VS肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
长效建议:舒肠助排毒
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
印堂痘VS心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
长效建议:注意保护心脏
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
发际痘VS毛孔
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
长效建议:清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
左脸颊痘VS血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议:加速血液循环
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右脸颊痘VS肺
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
长效建议:禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
太阳穴痘VS胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
长效建议:给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
腮边颊痘VS淋巴循环
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
长效建议:促使肝胆排毒
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
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1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑,除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑,除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。
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寻常型痤疮不必着急,要耐心调理和积极治疗,一定要注意以下几个方面:
(1)常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮,以免留下毁坏性瘢痕。
(2)少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还可以适当口服维生素b类药物补充。同时注意纠正便秘。
(3)中医认为痤疮患者有内热,饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
(4)化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
(5)内服乙烯雌酚,可抑制皮脂腺的作用。
(6)局部用药,要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。
饮食对于"青春痘"的预防和辅助治疗作用关系很大。首先,锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用,患者应多吃高锌和富含维生素a的食物,如:螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;其次,维生素b2有防止脂溢性皮炎的作用,维生素b2
、b6的食物。如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
(1)常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮,以免留下毁坏性瘢痕。
(2)少吃脂肪类和糖类食物,避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食,还可以适当口服维生素b类药物补充。同时注意纠正便秘。
(3)中医认为痤疮患者有内热,饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类,少吃脂类,禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
(4)化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
(5)内服乙烯雌酚,可抑制皮脂腺的作用。
(6)局部用药,要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。
饮食对于"青春痘"的预防和辅助治疗作用关系很大。首先,锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用,患者应多吃高锌和富含维生素a的食物,如:螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;其次,维生素b2有防止脂溢性皮炎的作用,维生素b2
、b6的食物。如:动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
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形成青春痘的因素很多,遗传因素、饮食习惯、环境因素、生活因素、内分泌激素水平、心理因素等等。找准因数对症采取措施,才能取得更好的效果。
1、遗传因素:这是天生的,没有办法,只能从后天的日常生活中改善。
2、饮食习惯:正确的饮食习惯是宜清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水排毒。
3、环境因素:现在多是空气污染、水污染,还有电脑辐射等引起的青春痘。所以在外奔波一天回家后第一件事就是洁面。轻轻按摩3-5分钟,有助于清洁和促进脸部血液循环。尽量少上网,电脑前少不了一盆仙人掌,做好防辐射措施。
4、心理因素:心理常处于紧张的状态,烦躁的情绪都会影响内分泌激素水平,造成痘痘的成长,切记不可大悲,保持平常心。
5、生活因素:经常熬夜、睡眠质量不好,会造成内分泌失调。不熬夜,每天保证8小时睡眠,可以压制青春痘。
1、遗传因素:这是天生的,没有办法,只能从后天的日常生活中改善。
2、饮食习惯:正确的饮食习惯是宜清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水排毒。
3、环境因素:现在多是空气污染、水污染,还有电脑辐射等引起的青春痘。所以在外奔波一天回家后第一件事就是洁面。轻轻按摩3-5分钟,有助于清洁和促进脸部血液循环。尽量少上网,电脑前少不了一盆仙人掌,做好防辐射措施。
4、心理因素:心理常处于紧张的状态,烦躁的情绪都会影响内分泌激素水平,造成痘痘的成长,切记不可大悲,保持平常心。
5、生活因素:经常熬夜、睡眠质量不好,会造成内分泌失调。不熬夜,每天保证8小时睡眠,可以压制青春痘。
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痘痘:是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。医学上称为痤疮。高发于青少年,所以称为“青春痘”或“痘痘”。。痤疮是一种常会困扰青春期男女的皮肤病,但它不仅仅是青春期的专利,这种烦恼有时可能会持续到35岁以上。
引发痘痘的因素很多,如体内雄激素、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、遗传等。正常情况下,皮肤内的皮脂腺分泌一定量的油脂,从毛囊中溢出,以润滑及保护皮肤,它的分泌活动受体内雄激素的调控。
如果雄激素水平过高,或者毛囊上皮角化异常,不能正常脱落,使毛囊口变小,皮脂淤积在毛囊口形成粉刺。
皮肤油脂、毛孔内的老化死皮及细菌滞留,可引起发炎和化脓。此外,遗传因素直接影响到痤疮的发生。
使痘痘加重的因素有:化妆品使用不当,造成毛囊口的堵塞;情绪因素:如紧张、焦虑、睡眠不足,导致肌体内环境失衡;烟、酒等辛辣性食物的刺激;食入过多的糖、脂肪、药物性雄激素等均可加重痤疮。
患痤疮的青少年很多,由于对痤疮治疗的认识不足和治疗方法不得当,使面部留下很难祛除的红印和凹疤。影响青少年的心里健康,不愿在公共场合露面,在谋职和社交场合缺乏自信。
现在痤疮的治疗方法不少,真正疗效好并且持久的却很难找到。原因在于方法单一,治疗手段少,因此很难达到治愈的目的。治疗青春痘关键是选对治疗的产品,目前市场上的治疗产品很多,多是西药,激素类,虽然见效快,但是治疗不彻底,纯中药的很少,治疗痘痘建议是要中药的产品,不要嫌见效慢,关键是治疗彻底,可以用用豆力平。对于痘痘留下的痘印,那叫色素沉着,有的可以自己消退,有的则不能,我用过一个产品,叫净美白,去色素沉着不错。
引发痘痘的因素很多,如体内雄激素、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、遗传等。正常情况下,皮肤内的皮脂腺分泌一定量的油脂,从毛囊中溢出,以润滑及保护皮肤,它的分泌活动受体内雄激素的调控。
如果雄激素水平过高,或者毛囊上皮角化异常,不能正常脱落,使毛囊口变小,皮脂淤积在毛囊口形成粉刺。
皮肤油脂、毛孔内的老化死皮及细菌滞留,可引起发炎和化脓。此外,遗传因素直接影响到痤疮的发生。
使痘痘加重的因素有:化妆品使用不当,造成毛囊口的堵塞;情绪因素:如紧张、焦虑、睡眠不足,导致肌体内环境失衡;烟、酒等辛辣性食物的刺激;食入过多的糖、脂肪、药物性雄激素等均可加重痤疮。
患痤疮的青少年很多,由于对痤疮治疗的认识不足和治疗方法不得当,使面部留下很难祛除的红印和凹疤。影响青少年的心里健康,不愿在公共场合露面,在谋职和社交场合缺乏自信。
现在痤疮的治疗方法不少,真正疗效好并且持久的却很难找到。原因在于方法单一,治疗手段少,因此很难达到治愈的目的。治疗青春痘关键是选对治疗的产品,目前市场上的治疗产品很多,多是西药,激素类,虽然见效快,但是治疗不彻底,纯中药的很少,治疗痘痘建议是要中药的产品,不要嫌见效慢,关键是治疗彻底,可以用用豆力平。对于痘痘留下的痘印,那叫色素沉着,有的可以自己消退,有的则不能,我用过一个产品,叫净美白,去色素沉着不错。
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